Tag träna rygg

Komplett program till ryggträning som ser till att din balans och hållning når nya höjder! Vem vill inte ha det?

3 varianter på klassiska ryggövningar du kan göra för att variera din träning!

3 utmärkta ryggövningar som ger hela din rygg en rejäl omgång! Här täcker vi av två riktiga klassiker och en aningen avancerad variant.